^{SYMPTÔMES D'ADAPTATION NORMAUX}

- _{Sensation de pression sur la gencive} : Une légère pression est fréquente les premiers jours. Cette sensation disparaîtra progressivement.

- _{Difficulté d'élocution} : Pour surmonter les difficultés à prononcer certains sons, lisez à haute voix, idéalement devant un miroir. En peu de temps, vous retrouverez un discours clair et naturel.

- _{Sensation de corps étranger} : Une sensation d'encombrement est normale. Votre langue et vos muscles s’adapteront progressivement aux nouvelles surfaces.

- _{Augmentation de la salive et morsures accidentelles} : Une salivation accrue et la tendance à se mordre peuvent survenir temporairement. Ces effets s’atténueront rapidement.

^{RECOMMANDATIONS POUR LES REPAS}

- _{Attention aux aliments durs} : Évitez de croquer directement dans les aliments durs (noix, glaçons, etc.) pour éviter d’endommager vos céramiques ou vos dents naturelles. Ces aliments doivent être mâchés avec précaution.

^{ROUTINE D'HYGIÈNE BUCCALE}

Pour préserver la durabilité et l’apparence de vos céramiques et prothèses, adoptez les habitudes suivantes :

1. _{Brossage quotidien} : Brossez-vous les dents deux fois par jour avec une brosse à poils souples (électrique de préférence) et un dentifrice non abrasif (recommandé : SENSODYNE ou ELMEX).

2. _{Nettoyage des espaces interdentaires} : Utilisez du fil dentaire ou des brossettes interdentaires pour nettoyer soigneusement les zones entre les dents et autour des prothèses.

3. _{Protection nocturne} : Si vous avez tendance à grincer des dents (bruxisme), portez une gouttière de protection pendant la nuit pour protéger vos prothèses et vos céramiques.

^{CONSEILS SUR L'ALIMENTATION}

- _{Évitez les aliments et boissons colorants} : Limitez la consommation de café, thé, vin rouge, cola, et d'aliments acides (comme le citron), car ils peuvent tacher ou fragiliser vos prothèses.
- _{Réduisez ou arrêtez le tabac} : La nicotine peut également tacher et altérer l'aspect de vos céramiques.

^{SUIVI DENTAIRE}

- _{Consultations régulières} : Planifiez au moins une visite annuelle chez votre dentiste pour un contrôle de l’état de vos céramiques et prothèses, ainsi que pour un nettoyage professionnel.

^{GESTION DES PROBLÈMES}

- _{Intervention rapide en cas de dommage} : En cas de fissure, d'éclat ou de tout inconfort, consultez immédiatement votre dentiste pour limiter les risques de complications.

En suivant ces conseils, vous prolongerez la durée de vie de vos céramiques et prothèses et conserverez un sourire éclatant. Pour des conseils personnalisés, n’hésitez pas à contacter votre dentiste.